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「体の変化はありますか?」

「体の変化はありますか?」



今日は職場の健診の日でした。
毎年この時期に職場の近くの個人病院へ行って健診して貰うのです。

血液検査、X線、心電図等です。
血液は後日でないと結果は分かりませんが、その他は相変わらずです。

とくに血圧は昔から低めなので。
学生の頃にやっていた長距離走の影響が今の残っているのか、心拍数が低いのです。
野菜が好きでよく食べるのもあるかもしれませんけれど。

最近、気になることは、胸の筋肉が付いてきたことかも。
それと、やたらと熟睡出来ることかな。あと視力が上がってきました。

それでも実年齢だけは上がっていくんですけれど。
ちょっと持久力は落ちてきたかも、以前は一日中歩いていても疲れる事は無かったのです
が、最近は小休止を挟むようになりました。



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No title

自覚はありませんが、歳ともに衰えてきていると思います。
気づいたときには、ドカーンときているのでしょうね。

ジュリアルーシュさん

できるだけ長く維持していつまでも歩いていたいです。
出来れば進化したいのですけれど。

No title

私はこれから鍛えなおし、太ももの裏特に。
視力が上がってきてるのがうらやましいです。

hippoponさん

前朝ベットに横向きに寝て、空中で足を屈伸してます。これがけっこう効くのです。
矯正度数を少しずつ落としてます。次第に目がその度数に馴れて結果的に視力が上がるのですが。
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Author:気界
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