「自分だけ？オリジナルの食べ方は？」

「自分だけ？オリジナルの食べ方は？

オリジナルという程たいしたことはないのですが、
サンマは骨も食べます。はらわたと頭は食べませんが、それを
外すと丸ごと食べます。

フライ系は何もつけずに食べます。
パン粉や油が付いているので、特に調味料は要りませんね。
フライドポテトも塩等は要りませんね。

朝食はパンやシリアルやヨーグルト。
パンは電子レンジで２０秒温めます。
パンと一緒にヨーグルトも温めます。
パンの代わりにシリアルを食べる時も、シリアルの牛乳とヨーグルトをかけて
から電子レンジで温めます。
やる人も居るけど少数派かな？

味噌汁にオイルを。
オリーブオイルやゴマ油や無塩バターなどを入れる事があります。